SE dit Barn logo

FAQ

Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

Hvordan introducerer jeg mit barn til at høre øvelserne?

Servér gerne øvelsen som en historie, en afslapningsøvelse, et ninjahjernetanketræningsprogram, wonder womans hemmelige våben eller hvad der nu passer til dit barn.

Når barnet hører øvelsen, så er vores anbefaling at du sørger for at gøre det til noget uhøjtideligt. Dvs. barnet kan ligge, sidde, lege eller hvad det har lyst til, og skal hverken tvinges til at sidde i skrædderstilling eller ligge fuldstændig stille.

Desuden bør du som udgangspunkt afholde dig fra at fx at sige: “Du skal høre denne her øvelse så du kan få mere selvværd, blive en bedre ven, eller holde op med at opføre dig sådan som du gør”                                            

Det er en fantasileg. Det er ikke noget forkert der skal fjernes, men noget positivt der skal tilføres. 

Oplever du at barnet ikke er interesseret, så start med forældreøvelserne i en periode og/eller sæt dig i sofaen og hør børneøvelsen.