FAQ

Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

Hvad gør jeg hvis jeg kommer til at tænke på noget andet?

Hvis dine tanker flyver væk, så bringer du blot opmærksomheden tilbage på øvelsen når du opdager det.

Det kræver træning at kunne holde fokus, så bare hæng i.