Mentaltræning for Forældre - StartPakke
Vejledning
Du bliver ført ind i mentaltræningens verden - og du bliver guidet hele vejen.
Først får du vejledning til, hvordan du kommer i gang med at høre øvelserne.
Derefter er du klar til at udføre den første øvelse: "Livsenergi"
Herefter kan du dykke dybere ned i de elementer en Mental Træningsøvelse indeholder, ved at læse de fire korte tekster i “Mere om MentalTræning”
Og så kommer du til øvelse nr. 2: "SE dit Barn i et nyt lys"
I de sidste to tekster om Mentaltræning for Forældre, får du indblik i den psykologiske baggrund for denne unikke øvelse for forældre - Glæd dig!
God (Mental)Træning
Livsenergi
Denne mentale øvelse vil hjælpe dig til at slappe af og opnå kontakt til en ny stærkere kraft og energi - som du vil mærke brede sig ud i hele kroppen.
Du vil føle dig styrket i både krop og sind - du vil føle dig værdifuld og levende som aldrig før.
Og du vil mærke hvor vidunderligt det er at være DIG!
Mere om Mentaltræning
SE dit Barn i et nyt lys
I denne Øvelse bliver du præsenteret for hvordan du ved at ændre dit fokus og forandre din indstilling, vil SE dit Barn i et nyt lys.
Du vil SE et strålende dejligt barneansigt og du vil mærke hvordan du fyldes med glæde og kærlighed ved dette smukke syn.
Med øvelsen åbnes nye døre, fordi du SER dit barns enorme potentiale:
✔️ du SER styrker og talenter
✔️du SER egenskaber og evner, som vil være til gavn for dit barn og helheden
✔️ de allerfineste personlige kvaliteter bliver hentet frem i lyset
✔️ du SER barnet i et nyt lys, fra en helt ny vinkel, med forståelsen af og troen på, at barnet kan vokse og udvikle sig og udfolde selvværd, glæde og kærlighed.